cours collectifs adaptés - ASSOCIATION GERONTOLOGIQUE DU TERNOIS

Tél. 03 21 47 29 14
Aller au contenu
Dans le cadre de la prévention des chutes, le CLIC a mis en place des cours collectifs adaptées à St Pol sur Ternoise, Eps Herbeval, Frévent et Auxi le Chateau.

Des cours collectifs adaptées c'est quoi ? Ce sont des séances d'activités physiques adaptées pour les personnes de plus de 60 ans qui souhaitent garder une certaine autonomie. Il s'agit de faire correspondre les mouvements aux capacités, aux besoins et aux envies de la personne. C'est aussi, dans le cadre de la prévention santé, un programme d'équilibre visant à réduire les chutes.

Durée : 1h par semaine (38 séances par an)

Coût : 30€ par an

Animé par un professeur d'Activité Physique Adapté de Siel Bleu

Renseignements au 03 21 47 29 14


Cours collectifs adaptées :

ST POL SUR TERNOISE, Maison pour Tous, le lundi matin
"Activité physique adaptée et travail de l'équilibre" de 9h00 à 10h00
"Gymnastique d'entretien et endurance de marche" de 10h10 à 11h10

FREVENT, Salle du Cours professionnel, le lundi matin
"Activité physique adaptée et travail de l'équilibre" de 9h00 à 10h00
"Gymnastique d'entretien et endurance de marche" de 10h10 à 11h10

EPS HERBEVAL, Salle communale, le mercredi matin
"Activité physique adaptée et travail de l'équilibre" de 9h00 à 10h00
"Gymnastique d'entretien et endurance de marche" de 10h10 à 11h10

AUXI LE CHATEAU, Salle du Mille Clubs, le jeudi matin
"Activité physique adaptée et travail de l'équilibre" de 9h00 à 10h00
"Gymnastique d'entretien et endurance de marche" de 10h10 à 11h10

172 à 178 rue d'Hesdin
Association Gérontologique Ternois Arrageois
172 à 178 rue d'Hesdin
Mentions légales - Copyright 2021
(enceinte du Centre Hospitalier du Ternois)
AGTA
(enceinte du Centre Hospitalier du Ternois)
Retourner au contenu